AF王子愛眉愛健康抗老日記

薑黃由Curcuma longa Linn.的乾燥根濃縮萃取製成，

主要活性成分Curcumin、demethoxycurcumin及Bis-demethoxycurcumin三者共同組成，Curcumin為含量最高且具活性之主成分，

是中藥處方常用本草之一，也是咖哩粉中常見的香料成分。三千年前，印度醫療者就用薑黃來治肥胖症，而我們現在知道，

它對肝臟有益，能刺激膽汁的生產，並分解油脂。

此外，亞洲人使用薑黃來治良胃失調、月經不順、血液凝塊及黃疸症等肝臟方面的毛病。

根據德國和印度最近的研究顯示，

薑黃能夠預防治療膽疾，而且研究也證實了薑黃預防血液凝塊的功能。

薑黃素在中藥臨床上用其治療各種發炎，抗細菌、真菌引起感染。因此在早期，草藥療法即推薦用薑黃的抗發炎作用來做為抒解關節炎的腫痛症狀。

根據美國知名期刊（J. Am. Chem. Soc.）於1999年發表文獻指出，

薑黃素本身便可氧化維生素C及維生素E，表示薑黃素的抗氧化能力高於維生素C及維生素E等日常抗氧化劑，

薑黃素的抗氧化力價，是維生素E的1.60倍，是黃酮類抗氧化劑的2.33倍，更是維生素C的2.75倍！

 正因為薑黃素具有強效的抗氧化功能，能夠抵抗紫外線產生的自由基，進而可以達成皮膚抗老的作用，

因此可稱之為" 口服的皮膚保養品"。

另，Satoskar等人薑黃素與NSAID（非類固醇抗發炎藥）進行雙盲實驗結果證實，兩者對於抗發炎效果並無顯著差異，

然薑黃素並無一般抗發炎藥的副作用。

u薑黃抽出物功效討論

1.  抗發炎：

抑制COX II活性，減少前列腺素（prostaglandins）合成，達到抗發炎效果。

2.  強力抗氧化，以延緩老化：

薑黃素身兼雙重對抗自由基作用：一方面直接捉取自由基 (ROS，尤其是OH自由基)；另一方面則直接抑制自由基生成酵素，如arachidonate-cascade enzymes(cyclo-oxygenase及lipoxygenase)和XO(xanthine oxidase)的活性，以間接地減少自由基的產生。由於薑黃素透過不只一種途徑對抗自由基，所以比其他抗氧化劑更能有效地捕捉自由基，減少疾病對人體健康的威脅。

3.  降血脂：

根據Soni及Kuttan於1992年發表報告所述，薑黃素可降低總膽固醇11.6%，並可提高HDL（好的膽固醇）29%，有助於預防心血管疾病的發生。

4.  具有腸胃保健功效，減緩慢性胃潰瘍相關症狀：

胃潰瘍的成因是消化道部位受到胃液的腐蝕造成黏膜受損，使黏膜層產生糜爛的現象。根據Mukherjee研究指出，薑黃素可以刺激胃分泌黏蛋白（Mucin），保護胃黏膜免於受損，尤其是對於慢性胃潰瘍具有相當功效。