AF王子愛眉愛健康抗老日記

相反地​​，交感神經受抑制，副交感神經緊張時，心臟跳動變緩、脈搏減少、血管擴張、血液循環不佳、血壓降低。

我們在飯後，唾液、胃液的分泌會自然活潑，胃的消化活動旺盛，因為神經會適應不同的狀況，有效驅動各器官正常運行。

那麼，當交感神經和副交感神經的平衡失調時，又會如何呢？

受這些神經支配的心臟、胃、腸、血管及其他器官的活動，就如同脫韁的野馬一般，我們的身體便會出現各種症狀。我們所謂的自律神經失調症，就是指這些情況。

全身器官都佈滿了自律神經。若一混亂，體內便會出現各種症狀。以下，就體內各不同部位與自律神經失調症有關連的症狀，做一探討。

①全身的症狀：倦怠感、疲勞感、發熱、肥胖、消瘦、手腳發冷等。

②精神方面的症狀：不安、緊張、焦慮、喪失意識、失眠、記憶力減退等。

③肌肉或神經方面的症狀：頭重、頭痛、肩膀酸痛、腰痛、手腳發麻等。

④循環器官方面的症狀：心悸、呼吸困難、脈搏不規律、手腳發冷、高血壓、浮腫等。

⑤呼吸器官方面的症狀：氣喘、咳嗽、打嗝等。

⑥胃腸方面的症狀：食慾不振、腹痛、下痢、便秘、胃有重壓等（自律神經失調也易引起胃潰瘍）。

⑦皮膚方面的症狀：多汗症、無汗症、特應性皮膚炎、圓形脫髮等。

⑧泌尿、生殖器方面的症狀：尿頻、夜尿、陽萎、生理不順、更年期障礙等。

⑨耳、鼻、口方面的症狀：目眩、耳鳴、神經性鼻炎、流鼻血、唾液分泌異常等。

以上的自律神經失調症症狀，只是概略提一下，若一一列舉，則有很多很多。

“身心症”也是和自律神經失調大有關係的疾病。

身心症會危及全身。例如，最近常成為話題的過敏性腸胃綜合症、眼睛疲勞、心臟神經症等，都是典型的身心症。

總之，被冠上“現代病”的疾病中，大半都和這種自律神經失調或多或少有關連。